Med hjälp av datorn eller mobilen är du bara några sekunder från en stor faktamängd, inom alla tänkbara ämnesområden allt från egna berättelser till reklam från vårdföretag och behandlingar, forskning från olika länder och populärvetenskap. Bara för att du såg det på instagram eller läste det på nätet behöver det inte vara sant !
När man sitter och äter tillsammans med godavänner och jag nämner att leverpastejen som vi nu äter smakar exakt som när mamma gjorde den, mycket god . Då är det någon som tar fram telefonen och googlar fram "LEVERPASTEJ inehåller Fläsk,Grislever,31 procent vatten, potatis mjöl,socker,salt,lök,druvsocker,arom och antioxidantmedel E300 och Konserveringsmedel E250" bara massa fett och skit !
Det ska googlas i tid och otid!
Värdera källan
VAR läser du informationen och vem har skrivit den. Är det en blogg, inlägg eller en vetenskaplig artikel
Förstärk inte symptomen
Var försiktig att googla med förstärkande ord som SVÅR huvudvärk och BRÄNNANDE smärta. Då blir gärna huvudvärken en hjärnblödning och smärtan en cancer.
Ångestsyndrom, depression och stressjukdomar är vanligt förekommande, innebär ett svårt lidande för individen
Hälsoångest eller som man sade förr hypokondri är en växande grupp som lider svårt .När psykologen Erik Hedman arbetade på ångestmottagningen på Karolinska sjukhuset i Huddinge stötte han på många patienter med mycket hög vårdkonsumtion, trots att de inte var sjuka. De kunde ha 40–50 vårdtillfällen per år. Han fick upp ögonen för fenomenet hälsoångest, det som tidigare kallades hypokondri. Nu leder han en serie studier vid Karolinska institutet där patienter med hälsoångest behandlas med kognitiv beteendeterapi via internet.
Källa https://ki.se/cns/erik-hedmans-forskargrupp